Aventure cycliste au Yunnan – lacs, montagnes et patrimoine vivant
Ce circuit cycliste vous emmène à la découverte des trésors naturels et culturels du Yunnan, entre le lac Dianchi près de Kunming et le majestueux lac Erhai dans la région de Dali. Pédalez sur des pistes écologiques aménagées, traversez des villages Bai et Yi préservés, explorez Shaxi, joyau historique de l’ancienne Route du Thé et des Chevaux, et plongez dans l’artisanat traditionnel à Heqing. Ce voyage allie sport doux, immersion culturelle et gastronomie locale, avec des hébergements authentiques et des rencontres privilégiées. Accessible aux cyclistes de tous niveaux grâce aux vélos électriques, cet itinéraire révèle un Yunnan authentique, loin des circuits classiques.
Programme journalier : Circuit Yunnan à vélo
Jour 1 – Arrivée à Kunming, perle printanière de Chine
Arrivée à Kunming, la “ville du printemps éternel” (référence du vol à préciser). À votre arrivée, accueil chaleureux à l’aéroport et transfert vers votre hébergement, idéalement situé près du lac Cuihui. L’après-midi est libre pour flâner le long de ses rives paisibles, observer les oiseaux ou, pour les curieux de culture, visiter le temple Yuantong, l’un des plus anciens de la ville. En soirée, laissez-vous emporter par Dynamic Yunnan, un spectacle grandiose mêlant danse, musique et costumes traditionnels, véritable voyage sensoriel à travers les ethnies du Yunnan.
Conseil culinaire : ne manquez pas les fameuses nouilles traversant le pont (guoqiao mixian), spécialité réconfortante du Yunnan.
Hébergement: Upland International Youth Hostel
Jour 2 – À vélo autour du lac Dianchi
Après un bon petit déjeuner, vous récupérez vos vélos dans le centre de Kunming, près du parc Haigeng, point de départ idéal pour rejoindre la piste écologique de la rive est du lac Dianchi. Au fil des kilomètres (environ 45 km, 3 à 4 heures de pédalage tranquille), le paysage alterne entre marais, roseaux et vastes horizons. Le parc humide de Haigeng est un passage obligé : en hiver, il accueille des milliers d’oiseaux migrateurs, un spectacle naturel inoubliable. La route, globalement plate avec quelques pentes douces, vous mène jusqu’à Kunyang. Installation dans une auberge conviviale au cœur d’un village local, l’occasion de goûter à l’hospitalité du Yunnan.
Conseil culinaire : dégustez un poisson grillé typique de l’ethnie Yi, parfumé aux herbes locales.
Hébergement : Yangyu Homestay (Pas de PDJ le lendemain)
Jour 3 – Retour à Kunming par la rive ouest
Après un réveil en douceur à Kunyang, vous reprenez les vélos en direction de Kunming, cette fois en longeant la rive ouest du lac Dianchi ou en choisissant un itinéraire plus rural. Ce trajet de 45 km (3 à 4 heures) offre une alternance de paysages lacustres, de petites collines et de villages paisibles. Vous traversez l’ancienne ville de Jinning, lieu de naissance de Zheng He, le plus grand navigateur de la dynastie Ming, et visitez son mémorial pour plonger dans l’histoire maritime chinoise. Arrivée à Kunming dans l’après-midi, restitution des vélos et temps libre pour explorer un marché local ou simplement profiter d’un café près du lac Cuihui.
Conseil culinaire : testez le Qi guo ji, poulet cuit à la vapeur dans un pot en terre, spécialité réconfortante des soirs d’hiver.
Hébergement : Upland International Youth Hostel
Jour 4 – Train vers Dali et charme de Xizhou
Le matin, transfert à la gare pour embarquer à bord du train à grande vitesse C4302 (08h30–10h37) vers Dali. À votre arrivée, vous récupérez un vélo électrique et suivez la piste écologique longeant la rive ouest du lac Erhai. Les vues sont superbes, entre champs cultivés, pêcheurs au travail et montagnes en toile de fond. Une pause s’impose dans l’ancienne ville de Dali pour flâner sur son marché et admirer les remparts. Vous poursuivez ensuite jusqu’à Xizhou, célèbre pour ses superbes demeures traditionnelles Bai et ses ateliers de teinture à ligatures. Installation dans votre auberge rurale et immersion dans l’ambiance paisible de ce village.
Conseil culinaire : goûtez au poisson “Hai shao” de l’ethnie Bai, relevé et savoureux.
Hébergement : Jiyisi Guest House à Xizhou
Jour 5 – Entre lac et sources chaudes
Départ en douceur de Xizhou pour longer la rive ouest du lac Erhai. Le vélo électrique rend la balade (30 km, 2 à 3 heures) agréable, même sur les petites pentes. Les zones humides offrent un habitat idéal aux oiseaux migrateurs, et les villages Bai bordant le chemin invitent à de brèves haltes pour observer la vie quotidienne. Vous atteignez Eryuan dans l’après-midi et profitez d’un moment de détente bien mérité dans ses sources chaudes, parfait pour terminer l’année dans une atmosphère sereine et régénérante.
Conseil culinaire : laissez-vous tenter par le “Ru shan” (fromage de lait) et le “Sheng pi” (peau de porc crue), spécialités locales surprenantes et gourmandes.
Hébergement : Wuyuan Qijiantang Hot Spring Homestay (pas de PDJ le lendemain)
Jour 6 – Villages Yi et paysages pastoraux
Pour débuter une nouvelle journée, vous enfourchez votre vélo et partez vers le nord, en direction de Niujie (30 km, 3 heures). L’itinéraire traverse des routes rurales bordées de champs et de collines douces. Les villages Yi, aux maisons basses et colorées, ponctuent le chemin. C’est l’occasion de croiser des habitants en habits traditionnels, notamment sur les marchés locaux où se mêlent couleurs, épices et senteurs. Arrivée à Niujie dans l’après-midi et installation dans une auberge simple mais accueillante, au cœur d’un décor pastoral apaisant.
Conseil culinaire : réchauffez-vous avec une soupe aux champignons locaux, parfumée et généreuse.
Hébergement : Yinlanxi Hot Spring Resort Hotel (pas de PDJ le lendemain)
Jour 7 – Shaxi, joyau préservé de la route du thé et des chevaux
Ce matin, direction Shaxi par un parcours vallonné mais accessible (29 km, 2 à 3 heures). Ce village historique, autrefois étape clé de la route commerciale reliant le Tibet à la Chine, a conservé un charme authentique. Dans l’après-midi, vous explorez à pied ou à vélo ses ruelles pavées, la place centrale avec sa scène de théâtre ancienne et ses temples préservés. Si le temps le permet, partez en randonnée vers les grottes bouddhiques de Shibaoshan, témoins de l’art de la dynastie Tang.
Conseil culinaire : savourez des biscuits feuilletés artisanaux, parfaits pour accompagner un thé local.
Hébergement : Aoding Courtyard
Jour 8 – Heqing et l’art de l’orfèvrerie Bai
Aujourd’hui, vous quittez Shaxi en pédalant vers le sud, à travers routes forestières et chemins ruraux (40 km, environ 3 heures). Les paysages alternent entre rizières en terrasses, collines verdoyantes et hameaux Bai. Arrivée à Heqing, réputée pour son artisanat, en particulier la fabrication d’objets en argent. Vous visitez des ateliers traditionnels et découvrez des pièces uniques, façonnées à la main.
Conseil culinaire : dégustez un poisson grillé de l’ethnie Yi, relevé au piment et aux herbes.
Hébergement : Tianquan Lanyuan Inn
Jour 9 – Douce descente vers Shuanglang
Vous poursuivez votre route vers le sud, direction Shuanglang (45 km, 3 à 4 heures). Le parcours descend doucement jusqu’à la rive nord-est du lac Erhai. Ici, la lumière joue avec les reflets argentés de l’eau, et l’on peut opter pour une balade en bateau vers l’île des coutumes Nanzhao. En fin de journée, installation dans votre hébergement avec vue sur le lac, idéal pour admirer le coucher du soleil.
Conseil culinaire : laissez-vous séduire par un banquet de poissons du lac Erhai, festin aux saveurs délicates.
Hébergement : Dali Shihai Minsu
Jour 10 – Dernier coup de pédale et retour à Kunming
Dernière étape à vélo : de Shuanglang à Xiaguan (55 km, environ 4 heures), en suivant la piste écologique de la rive est. Le parcours est plat et agréable, mais vous pouvez aussi opter pour un transfert partiel en véhicule. Restitution des vélos, puis train à grande vitesse C358 (17h50–20h05) vers Kunming. Soirée libre pour un dernier repas local.
Conseil culinaire : terminez votre aventure par une fondue du Yunnan, généreuse et conviviale.
Hébergement: Upland International Youth Hostel
Jour 11 – Départ de Kunming
Matinée libre à Kunming pour une promenade ou quelques achats souvenirs. Transfert à l’aéroport pour le vol vers votre prochaine destination. Vous repartez avec des souvenirs plein la tête : rizières étincelantes, villages accueillants, saveurs épicées et le sourire des habitants du Yunnan.
Fin de nos services.





























Teri & Greg – avis clients circuit Yunnan à vélo
Teri & Greg –
Nous avons choisi un circuit vélo d’une semaine dans le Yunnan pour notre lune de miel… et nous repartons avec des souvenirs inoubliables !
Les paysages, la cuisine et la qualité des hébergements étaient exceptionnels. Comme c’était notre voyage de noces, nous avions demandé des hôtels confortables et Antoine a parfaitement répondu à nos attentes : chaque établissement était encore meilleur que le précédent.
Nous sommes partis de Dali, puis avons parcouru Xizhou, Eryuan, Niujie, Shaxi, fait une excursion à la Gorge du Saut du Tigre (en voiture), Heqing, avant de revenir à Dali.
Si vous préparez votre voyage, n’omettez pas la Gorge du Saut du Tigre : un endroit incroyable, à faire absolument, que ce soit en randonnée ou lors d’une visite classique.
Nous recommandons ce séjour à tous les amoureux d’aventure, de nature et de découvertes culturelles authentiques, tout en gardant l’esprit sportif du voyage à vélo.
Ne sous-estimez pas la Chine : c’est un pays splendide, où les habitants sont accueillants, chaleureux, et où chaque repas est une expérience (la cuisine locale est un vrai régal !).
Un grand merci à Antoine et à toute l’équipe Asian Roads pour avoir rendu notre lune de miel unique et mémorable !